Se o seu período é tão intenso que você rapidamente absorve absorventes ou tampões – ou tem que dobrar os diferentes tipos de proteção – há coisas que você pode fazer para encontrar alívio.

Você pode aliviar seus sintomas e recuperar seu ciclo apenas fazendo alguns ajustes em sua dieta. Em alguns casos, descansar o suficiente e tomar analgésicos de venda livre (OTC) também pode ajudar.

Agua com açúcar diminui o fluxo menstrual

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Existem muitas causas diferentes de menorragia, que é o termo médico para períodos intensos. Agua com açúcar diminui o fluxo menstrual, não existe uma relação direta entre o açúcar e o fluxo menstrual.

A boa notícia é que a maioria dessas causas são tratáveis. Como a menstruação de cada mulher é única, consultar o médico é a única maneira de saber com certeza o que está causando a menstruação intensa. As causas mais comuns de menstruação intensa incluem:

Mudanças de vida – Nossos corpos são sensíveis a mudanças. Mesmo o estresse pode causar períodos anormais. Sabendo disso, não deve ser surpresa que grandes mudanças na vida possam afetar seu ciclo. 

É comum experimentar um fluxo menstrual intenso após a gravidez ou o parto, ou durante a transição do corpo para a menopausa (perimenopausa).

Mudanças em seus medicamentos ou controle de natalidade – menstruações intensas são um efeito colateral de alguns medicamentos, especialmente anticoagulantes. 

Mesmo as mudanças no seu controle de natalidade podem afetar a duração do seu ciclo menstrual e quanto você sangra. 

Por exemplo, o uso de um dispositivo intrauterino (DIU) de cobre ou hormonal pode causar períodos mais intensos por 3 a 6 meses após a inserção. Fale com o seu médico se notar alterações no seu período após iniciar um medicamento ou anticoncepcional.

Desequilíbrio hormonal – Muito ou pouco estrogênio e progesterona podem causar menorragia. Algumas mulheres apresentam altos níveis de estrogênio e baixos níveis de progesterona. Isso pode fazer com que o revestimento uterino engrosse.

 Quando um revestimento uterino espesso se desprende durante a menstruação, as mulheres podem experimentar fluxos sanguíneos mais pesados ​​e coágulos sanguíneos maiores.

Miomas uterinos – miomas são pequenos crescimentos não cancerosos dentro do útero. Eles variam em tamanho de um grão de areia a uma grande massa que pode afetar o tamanho do seu útero. 

Se o seu médico encontrar miomas em seu útero, eles podem recomendar removê-los para tratar seus períodos abundantes.

Endometriose – A endometriose é uma condição dolorosa que causa o crescimento anormal do revestimento uterino e forma pólipos uterinos. 

Pode causar ciclos menstruais curtos e períodos pesados ​​e dolorosos à medida que seu corpo elimina o revestimento uterino engrossado. Cerca de uma em cada dez mulheresnos Estados Unidos tem endometriose.

O que é considerado menorragia

Você pode se surpreender ao saber que cerca de uma em cada cinco mulheresexperimentar menorragia. 

Como todo mundo é diferente, pode ser complicado saber se o que você acha que é “normal” para o seu ciclo seria realmente considerado um período pesado. Na verdade, metade das mulheres que sofrem de menorragia não percebem que a têm.

Embora a melhor maneira de saber se seus períodos menstruais são crônicos seja conversar com um médico, você pode ficar de olho em alguns sintomas comuns de menorragia.

De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas, qualquer um dos seguintes é considerado um sintoma de sangramento menstrual intenso:

  • Sangramento por mais de sete dias
  • O sangue encharca um ou mais tampões ou almofadas a cada hora
  • Você precisa trocar seu absorvente ou absorvente interno durante a noite
  • Você precisa dobrar a proteção para evitar vazamentos
  • Você percebe coágulos de sangue do tamanho de um quarto ou mais

Se não for tratada, o sangramento intenso também pode levar à anemia, que é quando você não tem glóbulos vermelhos suficientes para circular a quantidade de oxigênio que seu corpo precisa. Isso pode causar outros sintomas físicos, como:

  • Fadiga
  • tontura
  • Falta de ar

Como a menorragia é diagnosticada?

O diagnóstico da menorragia tem duas partes: confirmar que seu sangramento é incomumente intenso e identificar a causa subjacente.

Na primeira parte, seu médico fará perguntas sobre seus históricos médicos e menstruais. Para a segunda parte, um ou mais testes podem ser usados. Exemplos incluem:

  • Um exame de sangue para verificar os níveis hormonais e procurar sinais de anemia ou problemas de coagulação.
  • Um teste de Papanicolau, onde as células do colo do útero são examinadas em busca de sinais de infecção, inflamação ou outras alterações incomuns.
  • Uma biópsia endometrial, que envolve a coleta de amostras do revestimento uterino. As amostras são analisadas para ver se alguma célula incomum ou cancerosa está presente.
  • Um ultra -som, que usa ondas sonoras para verificar a disfunção nos órgãos pélvicos, bem como problemas de fluxo sanguíneo.
  • Um histerograma de sono, outro tipo de ultra-som que é feito enquanto seu útero está cheio de líquido para obter uma visão melhor do revestimento uterino.
  • Uma histeroscopia, onde uma câmera muito pequena e flexível é usada para examinar o útero em busca de miomas, pólipos e outras possíveis causas de problemas de sangramento.