A diarreia geralmente dura de dois a quatro dias. Pode ser tratada com medicamentos ou com remédios caseiros especiais para diarreia.

Os remédios de balcão estão disponíveis gratuitamente se você estiver em uma cidade, mas os remédios caseiros para diarréia provaram ser igualmente eficazes. Nossos avós sempre tinham remédios para o estômago escorrendo.

A doença mais comum que afeta os viajantes é a diarreia. Estima-se que 10 milhões de pessoas (até 50% dos viajantes internacionais) a desenvolvem anualmente. Se você se encontra nessa situação é importante saber como tratá-la.

Em uma situação de SHTF, você pode não ter acesso a medicamentos. Dado também o fato de que esta é a doença mais provável que você vai pegar, é importante conhecer alguns remédios caseiros para diarreia.

Agua com limão e maizena corta diarreia

Agua com limão e maizena corta diarreia
Agua com limão e maizena corta diarreia

Nao existe nenhum estudo que comprove a eficácia da Água com limão e maizena contra diarreia, porem exitem muitos alimentos caseiros que podem-lhe ajudar:

1) Sopa de batata e cenoura

Este remédio caseiro combate a diarreia e auxilia no processo de cicatrização. As batatas contêm propriedades anti-ácidas e auxiliam na ligação das fezes. As cenouras contêm pectina e beta-caroteno, que combatem as bactérias.

Ingredientes
250ml de água
2-3 batatas
1 cenoura
Pitada de sal

Método
Coloque água no fogão ou no fogo e leve ao ponto de ebulição. Descasque as batatas e a cenoura e corte em pedaços pequenos. 

Coloque na água. Mexa frequentemente (a cada 3 minutos). Após 30 minutos retire do fogão. Adicione sal e aproveite. Use esta receita por dois dias. Coma 3 porções por dia.

O amido (batata) ligará suas fezes soltas e a cenoura matará as bactérias.

2) Vinagre de maçã

A cidra de maçã mata as bactérias que causam o estômago escorrendo.

Ingredientes
1 xícara de água
1 colher de sopa de vinagre de maçã

Método
Ferva a água. Coloque uma colher de sopa de vinagre de maçã na água e mexa. Beba imediatamente. NÃO adicione açúcar.

Beba 3 xícaras por dia com cada refeição. Dentro de dois dias as bactérias devem ser mortas. Espere uma hora e meia depois de tomar a mistura e, em seguida, tome um pouco de iogurte para colocar boas bactérias em seu sistema.

3) Chá de goiaba

As goiabas são ricas em vitamina C, até 5 vezes mais que as laranjas. Também cheio de ferro, cálcio e carotenóides. Foi dito que o extrato de folha de goiaba mata as bactérias da diarreia, por exemplo, a salmonela.

Ingredientes
12 folhas (20-40g) de folhas de goiaba
½ xícara de água
1 colher de mel
Pitada Sal

Método
Lave as folhas de goiaba e triture em pedaços finos
Ferva a água e o sal por 15 minutos
Adicione as folhas de goiaba por 10 minutos
Filtre a água com um pano ou peneira
Adicione o mel e beba

Beba três vezes ao dia por 3 dias. As fezes do estômago devem se tornar estáveis ​​e as bactérias mortas.

4) Farinha

A farinha é rica em pectina, uma substância de ligação que ajudará a ligar as fezes aquosas

Ingredientes
8-12 onças de água
5-6 colheres de sopa de farinha

Método
Adicione a farinha à água e mexa até que a mistura fique homogênea. Beba ½ e veja se a barriga escorrendo para. Se não, beba toda a mistura. Faça isso uma vez por dia até que suas fezes se liguem

5) Pimenta Preta

Há muito tempo é reconhecida como uma erva que ajuda a prevenir a formação de gases intestinais. Tem fortes propriedades antibacterianas e previne a formação de bactérias ruins e ajuda a expulsar as bactérias da diarreia.

Ingredientes
10 oz de água
Pimenta preta moída (1 colher de chá)

Método
Ferva a água e deixe esfriar. Adicione a pimenta preta moída e mexa. Beba toda a mistura. Repita duas vezes por dia durante dois dias. Isso vai parar as cólicas e as fezes voltarão ao normal.

 (bônus) remédio para diarreia é provavelmente o mais eficaz. Você pode tratar-se quase imediatamente com carvão. É muito fácil e também é usado para tratar dores de estômago, excesso de gases, indigestão, envenenamento ou overdose de drogas. Você pode aprender aqui como fazer carvão

Para tratar a diarréia, tome 0,0005 libras para cada libra que você pesa. O carvão ativado também é usado como tratamento médico. 

O “carvão ativado” é bastante semelhante ao carvão caseiro, mas é feito especialmente para ser usado como remédio. Não administre a crianças e não tome carvão se estiver grávida ou tiver um fígado, rim ou uma doença muito grave.

Claro que existem outros remédios caseiros para diarreia, mas se você conhece esses 6, será o suficiente para se tratar. Esses remédios para diarreia funcionam ainda melhor se você prestar muita atenção ao que come no resto do dia.

Alimentos a evitar

Evite comer os seguintes alimentos durante a diarreia:

  • Todos os alimentos gordurosos. Evite molhos gordurosos, cremosos e ricos. Isso só irá aumentar os sintomas;
  • Lacticínios. A diarreia interrompe a formação da enzima lactose. Portanto, evite alimentos que contenham lactose, como queijo, sorvete e manteiga;
  • Alimentos sem açúcar. Estes contribuem para o gás e essa sensação de inchaço. Evite adoçantes artificiais, qualquer refrigerante diet ou alimentos sem açúcar;
  • Evite alimentos que tenham propriedades produtoras de gases como cebola, feijão, brócolis, couve-flor e repolho;
  • Evite consumir álcool e cafeína; estes irão impedir que os remédios para a diarreia tenham efeito adequado;
  • Lave sempre as mãos antes de preparar qualquer alimento;
  • Tente ferver todos os alimentos para garantir a matança de todas as bactérias;
  • Congele as sobras imediatamente;

Alimentos Seguros

Alimentos seguros se enquadram na sigla BRAT. Alimentos seguros ajudarão os remédios para diarréia a combater a doença.

  • B – Banana
  • R – Arroz
  • A – Molho de maçã
  • T – Torrada

As bananas são ricas em pectina e inulina. A pectina ajudará na criação de fezes decentes e a inulina ajudará no crescimento de bactérias benéficas que também ajudam os remédios para diarréia a ter efeito mais rápido.

O arroz é pobre em fibras e ajudará a aliviar cãibras e náuseas. Coma arroz branco cozido sem manteiga (lembre-se, a manteiga é um produto lácteo!)

Molho de maçã. Maçãs contêm pectina. A alta fibra nas maçãs cruas, no entanto, as torna inadequadas para a digestão crua. Cozinhá-los facilita a digestão.

A torrada de pão branco (torrada mais escura melhor) contém grãos e é benéfica para interromper as cólicas e o movimento normal das fezes. Atua como uma esponja para fezes aquosas.

Outros alimentos seguros seriam o iogurte, essencial na criação de boas bactérias para o seu sistema e na expulsão de bactérias ruins. Frango cozido no vapor como fonte de proteína fácil durante este período. Seu corpo precisa de nutrientes.

Sempre mantenha-se hidratado bebendo copos de 8 onças de água entre as refeições. Mantenha as quantidades – você toma de cada vez – pequenas. Bebidas esportivas ou chá de mel e alho também podem ser consumidos durante esse período.

Fique seguro

Se seus sintomas não melhorarem após 2 dias ou se você continuar vomitando, consulte seu médico imediatamente. Se você ainda tiver febre após 24 horas, consulte seu médico também. Nem todas as diarreias são fáceis de tratar.

Os remédios caseiros acima para diarréia ajudaram nossos ancestrais, então devem ajudá-lo também. Observe o que você come. Lave sempre as mãos e limpe as superfícies em que prepara os alimentos.