Nossa urina nem sempre é a mesma, ela muda dependendo das circunstâncias: o cheiro, a cor ou se ela espuma ou não. Vamos dizer-lhe o que significa e quando é conveniente consultar o médico.

Urina, fezes, saliva, refluxo gástrico e até mesmo sangue da menstruação fazem parte dos fluidos e secreções gerados pelo nosso corpo e conhecendo suas alterações de textura, densidade, odores ou qualquer outra característica que possa indicar uma alteração interna.

Pode ser muito útil para revelar possíveis condições ou doenças temporárias. 

No caso da urina, pessoas saudáveis ​​eliminam entre um litro e meio e dois litros de urina por dia. Por ser mais de 90% de água, a urina saudável geralmente é de cor amarela pálida e quase não tem odor.

Fatores como a quantidade de líquido que bebemos ou como é nossa dieta influenciam a cor e a textura da urina.

Ate quando espuma na urina e normal

Ate quando espuma na urina e normal
Ate quando espuma na urina e normal

A urina espumosa é um sinal de proteína na urina, o que não é normal. “Os rins filtram as proteínas, mas devem mantê-las no corpo”, explica o Dr. Ghossein. Se os rins estão liberando proteína na urina, isso significa que eles não estão funcionando corretamente. 

Algumas doenças que afetam diretamente os rins, como lúpus ou diabetes, podem ser a razão para isso, mas também pode ser um sintoma de um problema médico que afeta outros sistemas do corpo.

Se você notar espuma na urina, o Dr. Ghossein recomenda que você ligue para o seu médico de cuidados primários. Um teste de urina pode confirmar se você tem proteína na urina e quanto. 

Com base nos resultados desses testes, seu histórico médico e um exame completo, seu médico pode encaminhá-lo a um especialista para mais testes e cuidados médicos especializados, diz ela.

É importante notar que a urina espumosa, quando acompanhada de pernas inchadas e inchaço ao redor dos olhos, pode indicar uma condição médica séria, diz o Dr. Ghossein. Se você tiver esses três sintomas, deve procurar atendimento médico imediatamente.

No entanto, algumas vezes pudemos observar que ao urinar, essa urina gera muita espuma. 

A espuma é um sinal de proteína na urina. Em princípio, proteína em pequenas quantidades não é relevante e pode aparecer na urina de pessoas saudáveis. Até agora nada para se preocupar.

Mas se percebermos que isso dura ao longo do tempo, o teor de proteína pode ser superior ao saudável. Essa condição é chamada de  proteinúria e pode ser desencadeada por uma variedade de circunstâncias, incluindo algumas doenças.

Os principais afetados por esse excesso contínuo de proteína são  os rins: eles são responsáveis ​​por filtrar o sangue e se há proteínas (albumina) na urina significa que eles não filtraram o que pode estar no sangue devido a uma patologia  (pré-renal proteinúria) ou que os próprios rins são disfuncionais (proteinúria renal).

Como atletas, este tema é de grande interesse para nós, pois na nossa alimentação (geralmente) procuramos sempre “cumprir” as quantidades de proteína que mantêm a nossa estrutura e massa muscular.

Não se trata de ficar obcecado, que nunca e com nada, mas essa informação pode nos ajudar a estar mais atentos. 

Condições renais que podem causar proteinúria:

  • Inflamação crônica da pelve renal
  • Inflamação dos corpúsculos renais
  • rins císticos
  • Danos nos rins causados ​​por diabetes ou pressão alta

Outros fatores:

  • Uso a longo prazo de analgésicos, como ibuprofeno ou a dose errada de medicação para pressão alta
  • Insuficiência cardíaca
  • pressão alta
  • Malária
  • Tuberculose
  • Doenças autoimunes do fígado ou pulmões
  • estase biliar
  • Esforço físico do trabalho ou esportes
  • Estresse, febre e temperaturas extremas

Em crianças e adolescentes, a proteína pode aparecer na urina durante os surtos de crescimento.

Nos homens, quando o ejaculado entra na bexiga e se mistura com a urina, também pode espumar.

CUIDE DOS SEUS RINS

  1. Beba bastante líquido, principalmente água. Uma pessoa média requer entre 1,5 e 2 litros de água, além do que consome como parte de sua alimentação.
  2. Não tome medicamentos sem receita médica ou que não sejam essenciais.
  3. Não consuma muita proteína
  4. Manter a pressão arterial e os níveis de glicose no sangue em níveis ideais

O que fazer quando notar urina espumosa

O primeiro passo é procurar orientação médica para exames laboratoriais de urina. Uma vez confirmada a existência de proteinúria, o próximo passo é identificar a causa, caso não seja óbvia, como no caso de pacientes já sabidamente diabéticos.

O médico que investiga a proteinúria é o nefrologista. Em muitos casos, o diagnóstico de proteinúria é feito apenas após uma biópsia renal.

Como tratar a urina espumosa

O tratamento definitivo da proteinúria depende da causa. Há casos que podem ser curados, outros não.

exemplo, se a proteinúria está sendo causada por lesão renal causada pela nefropatia diabética, já que ainda não há cura para o diabetes, o máximo que podemos fazer é controlar os níveis de glicose no sangue para tentar retardar a progressão da doença renal. Mas a cura do rim não é possível.

Por outro lado, se a proteinúria for causada por glomerulonefrite, como nefropatia por IgA , glomeruloesclerose focal e segmentar ou nefropatia membranosa, há chance de cura e reversão completa da proteinúria. Alguns casos de nefropatia lúpica também podem ser revertidos com tratamento.

Em geral, independentemente da causa, todos os pacientes com proteinúria devem tentar controlar rigorosamente a pressão arterial, mantendo-a abaixo de 135/85 mmHg e evitando ao máximo a ingestão de sal.

Se possível, devem ser prescritos medicamentos que reduzam parcialmente a proteinúria, incluindo: enalapril , ramipril, lisinopril, losartan , candesartan ou valsartan.

Controlar o grau de proteinúria ajuda a retardar a progressão do dano renal, reduzindo o risco de o paciente perder seus rins e precisar de hemodiálise no futuro.