Chiado é um som de assobio agudo e grosseiro quando você respira.

Muitas pessoas com alergias respiratórias sabem que o chiado geralmente vem com a temporada de febre do feno. Também pode acontecer por causa de infecções respiratórias como bronquite aguda. Mas a doença pulmonar obstrutiva crônica ( DPOC ) e a asma são as causas mais comuns.

Vários tratamentos podem aliviar o chiado. Seu médico deve ficar atento se você tiver asma, alergias graves, bronquite de longa duração, enfisema ou DPOC . Você também pode precisar consultar um especialista, como um alergista ou pneumologista.

Chiado ao respirar o que fazer

Chiado ao respirar o que fazer
Chiado ao respirar o que fazer
O som de Chiado acontece quando o ar se move através de vias aéreas estreitas, assim como um apito ou flauta faz música.

Muitos problemas de saúde podem causar sibilos, incluindo:

  • Asma . Essa condição, na qual suas vias aéreas se estreitam, incham e produzem muco extra, pode dificultar a respiração.
  • Reações alérgicas a pólen, produtos químicos, pêlos de animais, poeira, alimentos ou picadas de insetos
  • Bronquite
  • DPOC
  • Fibrose cística, que danifica os pulmões e torna o muco mais pegajoso e espesso
  • Obstrução de uma via aérea porque você inalou um objeto como uma moeda
  • Câncer de pulmão
  • Insuficiência cardíaca congestiva
  • Pneumonia. Essa infecção inflama os sacos de ar nos pulmões e eles se enchem de líquido ou pus.
  • Bronquiolite. Esta infecção pulmonar inflama as vias aéreas e causa congestão, geralmente em crianças.
  • Enfisema, uma condição pulmonar que causa falta de ar
  • Fumar ou respirar fumaça
  • Vírus sincicial respiratório. Isso pode levar à bronquiolite.
  • Doença do refluxo gastroesofágico ( DRGE )
  • Problemas nas cordas vocais
  • Apnéia do sono

Fatores de risco para sibilância

Qualquer pessoa pode ter chiado. Muitas vezes acontece em bebês, possivelmente por causa de suas vias aéreas menores. Também é comum em crianças que têm asma ou bronquiolite.

Adultos que fumam ou que têm enfisema ou insuficiência cardíaca são mais propensos a ter sibilos.

Quando procurar um médico

Chiado leve, do tipo que acontece quando você está resfriado, deve desaparecer quando a doença desaparecer. Mas você deve consultar um médico se tiver:

  • Problemas respiratórios
  • Respiração rápida
  • Pele que brevemente fica azul

Vá ao pronto-socorro se seu chiado:

  • Começa logo após ser picado por uma abelha ou logo após tomar medicamentos ou comer alimentos que podem causar alergia
  • Vem com problemas respiratórios graves ou pele azulada
  • Acontece depois que você engasga com um pouco de comida

Diagnosticando a causa do chiado

Seu médico fará perguntas como:

  • Há quanto tempo você está chiando?
  • Isso acontece quando você se exercita?
  • Você chia o tempo todo?
  • Você chia mais durante o dia ou à noite?
  • O descanso ajuda a controlá-lo?
  • Você chia ao inspirar, expirar ou inspirar e expirar?
  • Você fuma?
  • Alguns alimentos parecem causar seu chiado?
Eles vão ouvir sua respiração e os sons que seus pulmões fazem. Eles podem fazer testes como:

  • Raios-X para obter uma imagem de seus pulmões
  • Testes de função pulmonar para ver o quão bem eles estão funcionando
  • Exame de sangue para verificar seus níveis de oxigênio. (Aqueles que estão muito baixos podem sinalizar um problema pulmonar.)

Se o seu filho estiver chiando, o médico pode verificar se ele engoliu ou inalou algo pequeno.

Como é tratada a sibilância?

A primeira coisa que seu médico pode fazer é lhe dar oxigênio. Você pode precisar ficar no hospital até melhorar.

Depois disso, o tratamento depende da causa. Algumas causas e tratamentos comuns incluem:

Asma. Seu médico provavelmente irá prescrever:

  • Um medicamento broncodilatador para aliviar a inflamação e abrir as vias aéreas
  • Corticosteróides inalados para combater a inflamação
  • Antagonistas do receptor de leucotrienos para prevenir sintomas de asma e alergia

Bronquite. Seu médico irá prescrever:

  • Um broncodilatador para abrir as vias aéreas
  • Um antibiótico para combater uma infecção bacteriana

Autocuidado e remédios para diminuir o chiado

Existem algumas coisas que você pode fazer para evitar o chiado:

  • Mantenha o ar húmido. Use um humidificador, tome um banho quente e húmido ou sente-se no banheiro com a porta fechada enquanto toma um banho quente.
  • Beba algo quente. Relaxa as vias aéreas e solta o muco pegajoso.
  • Não fume. E fique longe de pessoas que fazem.
  • Siga as ordens do seu médico. Tome seus medicamentos de acordo com as instruções.
  • Faça exercícios respiratórios. Eles podem ajudar seus pulmões a funcionar melhor. Tente esse:
    • Respiração de lábios franzidos. Respire pelo nariz. Expire pelo dobro do tempo, com os lábios franzidos como se fosse assobiar.
    • Respiração da barriga. Respire pelo nariz. Coloque as mãos na barriga e preste atenção em como ela se expande. Expire pela boca por pelo menos 2 a 3 vezes o tempo que inspirou.
  • Limpe o ar. Use um filtro de ar com filtro HEPA . Isto irá reduzir os alérgenos que muitas vezes levam a ataques de asma .