A alta pressão do olho, também conhecida como hipertensão ocular, é uma condição comum em pessoas com mais de 40 anos em que o fluido escorre muito lentamente dos olhos. Sem tratamento, a pressão alta do olho pode causar glaucoma.

O glaucoma causa danos permanentes ao nervo óptico e aos limites da visão periférica. Visite seu oftalmologista pelo menos a cada dois anos para ter o olho de pressão do teste.

Se você for diagnosticado com alta pressão ocular, com várias mudanças no estilo de vida pode aliviar essa condição antes que sua visão seja afetada.

A alta pressão do olho, também conhecida como hipertensão ocular, é uma condição comum em pessoas com mais de 40 anos em que o fluido escorre muito lentamente dos olhos. Sem tratamento, a pressão alta do olho pode causar glaucoma. O glaucoma causa danos permanentes ao nervo óptico e aos limites da visão periférica.

Como baixar a pressão do olho naturalmente

Como baixar a pressão do olho naturalmente
Como baixar a pressão do olho naturalmente

Chegou a hora de saber como baixar a pressão do olho naturalmente. Preste atenção para que você recupere a normalidade da tensão do seu olho em breve:

Massagem ocular

Antes de ingerir qualquer remédio caseiro, recomendamos que você comece com massagens oculares. Feche os olhos e massageie suavemente acima das pálpebras. Faça de forma circular por três minutos, três vezes por dia.

Lembre-se de não exercer muita pressão, pois um excesso de força pode gerar um efeito adverso.

Sementes de erva-doce

A erva-doce é reconhecida como um vegetal que otimiza sua visão de forma gradual e completa. A maioria dos nutrientes benéficos à visão são encontrados na semente.

Preparo da receita

  • Pegue 20 gramas de semente de erva-doce e leve-as para ferver em um litro de água.
  • Deixe ferver por 10 minutos.
  • Permite que ele se sente até esfriar completamente.
  • Tome esta preparação como água comum durante o dia.

Suco de Cenoura

Um dos vegetais mais populares na luta contra doenças oculares é a cenoura. Em meios publicitários como notícias, cinema e desenhos animados, a cenoura tem sido exaltada como um melhorador de visão.

Isso não é em vão, uma vez que as vitaminas e minerais que ele contémsão capazes de otimizar sua visão.

Como consumi-lo?

  • Não existe uma receita específica para o consumo de cenouras de uma forma que traga benefícios aos seus olhos.
  • O importante é consumi-lo em saladas, sopas ou em qualquer outro preparo. Você também pode tomá-lo em smoothies ou sucos, combinando-o com outros legumes ou frutas.

Mudar hábitos de vida

O principal remédio para controlar a tensão ocular é a mudança de hábitos em geral. Em primeiro lugar, você deve tentar levar uma vida tranquila, livre de estresse e angústia.

Além disso, é necessário que você melhore sua dieta em geral seguindo estas diretrizes:

  • Reduz o consumo de gordura.
  • Abaixe a quantidade de sal na comida.
  • Evite o consumo de álcool.
  • Elimine o tabaco da sua vida.
  • Coma mais vegetais que contenham vitaminas e minerais.

Seguindo todas as recomendações que mostramos, você pode melhorar e controlar sua tensão ocular. Não demore a aplicar esses remédios naturais, e se os problemas continuarem, não se esqueça de visitar seu oftalmologista.

Por que usar remédios naturais para tensão ocular?

A visão é um dos sentidos mais preciosos de todas as pessoas. É por isso que, na maioria dos casos, queremos obter remédios eficazes, mas minimamente invasivos.

Algumas drogas oculares podem causar efeitos colaterais que podem ser evitados com a medicina natural. Alternativas naturais e caseiras são baratas. Você também pode obtê-los facilmente, ou mesmo, você pode tê-los já em sua despensa.

Dicas e Avisos

  • Você deve métodos alternativos que não são bem sucedidos na redução da pressão ocular, há uma variedade de medicamentos que ajudam a drenar o fluido dos olhos, ou fazer com que o olho produza menos dele. Há também cirurgias minimamente invasivas que drenam fluido para reduzir a pressão.
  • Embora a pressão alta dos olhos seja um dos principais fatores de risco para glaucoma, eles não necessariamente levam a doenças oculares. A capacidade de uma pessoa de controlar a pressão ocular e seus efeitos varia de pessoa para pessoa. Portanto, pacientes com uma gota de pressão ocular ainda podem desenvolver glaucoma. A pressão ocular extremamente alta sozinha pode causar diferentes graus de perda de visão, incluindo cegueira. É importante agendar visitas de rotina com um profissional de saúde para monitorar a pressão ocular.