Pode ser complicado aprender a colocar contatos, especialmente se você é novo neles. Nossos oculistas reuniram os métodos mais comuns para aplicar seus contatos, para que você possa encontrar a maneira mais fácil que funciona para você.

Quer saber como colocar lentes de contato pela primeira vez? Ou você é um usuário experiente de lentes de contato procurando uma maneira de melhorar sua técnica? Acompanhe o artigo para um tutorial passo a passo sobre como colocar contatos.

Como colocar lente de contato

Como colocar lente de contato
Como colocar lente de contato

Essas pequenas lentes podem fazer uma enorme diferença na qualidade de vida dos usuários, mas é importante coloca-las com segurança. Cuidados inadequados podem causar todos os tipos de problemas, incluindo infecções graves.

Se você usa lentes de contato há anos ou está prestes a usá-las pela primeira vez, aqui estão as maneiras mais seguras de colocar, remover e cuidar de suas lentes.

Instruções passo a passo

  1. Primeiro, lave bem as mãos e seque-as bem.
  2. Abra o estojo das lentes de contato e use a ponta do dedo para colocar a primeira lente de contato na mão não dominante.
  3. Enxágue a lente com solução para lentes de contato. Nunca use água normal.
  4. Coloque a lente no topo do dedo indicador ou médio da sua mão dominante.
  5. Verifique se a lente não está danificada e se o lado correto está voltado para cima. As bordas da lente devem virar para cima para formar uma tigela, não para fora. Se estiver do avesso, vire-o suavemente. Se a lente estiver danificada, não a use.
  6. Olhe no espelho e mantenha as pálpebras superiores e inferiores abertas com a mão que não está segurando a lente.
  7. Olhe à sua frente ou para o teto e coloque a lente no olho.
  8. Feche o olho lentamente e role o olho ao redor ou pressione suavemente a pálpebra para colocar a lente no lugar. A lente deve ser confortável e você deve conseguir ver claramente depois de piscar algumas vezes. Se não for confortável, retire a lente com cuidado, lave-a e tente novamente.
  9. Repita com a segunda lente.

Existe alguma diferença entre colocar uma lente de contato dura ou gelatinosa?

O tipo mais comum de lente dura é chamado de lente rígida permeável a gás. Essas lentes duras permitem que o oxigênio chegue à sua córnea.

Elas também são mais duráveis ​​que as lentes gelatinosas, então duram mais. As lentes de contato gelatinosas são uma escolha mais popular do que as lentes rígidas.

No lado negativo, as lentes de contato duras são mais propensas a causar infecções. Eles também podem ser menos confortáveis ​​do que as lentes macias.

Apesar de suas diferenças, você pode colocar contatos rígidos e macios da mesma maneira, seguindo os passos descritos acima.

O que fazer se uma lente for desconfortável 

Se você acabou de começar a usar lentes de contato, saiba que elas podem parecer um pouco desconfortáveis ​​nos primeiros dias. Isso é mais comum com lentes rígidas.

Se o olho estiver seco depois de colocar a lente, tente usar gotas umedecedoras feitas especificamente para lentes de contato.

Se uma lente parecer arranhada , machucar ou irritar seu olho depois de colocá-la, siga estas etapas:

  1. Primeiro, não esfregue os olhos. Isso pode danificar sua lente de contato ou aumentar o desconforto.
  2. Lave e seque bem as mãos. Em seguida, remova a lente e lave-a bem com solução para lentes de contato. Isso pode eliminar qualquer sujeira ou detritos que possam estar presos à lente, tornando-a desconfortável.
  3. Inspecione a lente com cuidado para se certificar de que não está rasgada ou danificada. Se estiver, descarte a lente e use uma nova. Se você não tiver um sobressalente, certifique-se de consultar seu oftalmologista imediatamente.
  4. Se a lente não estiver danificada, reinsira-a cuidadosamente no olho depois de enxaguar e limpar completamente.
  5. Se sua lente costuma ser desconfortável e as etapas acima não funcionarem, ou você também tiver vermelhidão ou queimação, pare de usar suas lentes e chame seu médico.

Como remover lentes de contato

Instruções passo a passo

  1. Lave bem as mãos e seque-as bem.
  2. Use o dedo médio da mão dominante para puxar suavemente a pálpebra inferior de um olho.
  3. Enquanto olha para cima, use o dedo indicador dessa mesma mão para puxar suavemente a lente para a parte branca do olho.
  4. Aperte a lente com o polegar e o dedo indicador e remova-a do olho.
  5. Após retirar a lente, coloque-a na palma da mão e molhe-a com solução de contato. Esfregue suavemente por cerca de 30 segundos para remover qualquer muco, sujeira e óleo.
  6. Enxágue a lente, coloque-a em um estojo de lentes de contato e cubra-a completamente com solução de contato.
  7. Repita com o outro olho.

Como cuidar com segurança de lentes de contato

Para manter seus olhos saudáveis, é importante seguir as instruções de cuidados adequados para suas lentes de contato. Não fazer isso pode levar a inúmeras doenças oculares, incluindo infecções graves.

De fato, de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC)Fonte confiável, infecções oculares graves que podem resultar em cegueira afetam aproximadamente 1 em cada 500 usuários de lentes de contato a cada ano.

A maneira mais fácil de reduzir o risco de infecções oculares e outras complicações é cuidar adequadamente de suas lentes.

Algumas dicas importantes para o cuidado incluem os seguintes conselhos:

Certifique -se de lavar e secar bem as mãos antes de colocar ou remover suas lentes.NÃO use suas lentes por mais tempo do que o prescrito.
Certifique -se de armazenar as lentes de contato durante a noite em solução desinfetante.NÃO guarde as lentes durante a noite em solução salina. A solução salina é ótima para enxaguar, mas não para guardar lentes de contato.
Jogue fora a solução do estojo das lentes depois de colocar as lentes nos olhos.NÃO reutilize a solução desinfetante em seu estojo de lentes.
Lave o estojo com solução salina depois de colocar as lentes.NÃO use água para limpar ou guardar suas lentes.
Substitua o estojo da lente a cada 3 meses.NÃO durma com suas lentes de contato.
Mantenha as unhas curtas para evitar coçar os olhos. Se você tem unhas compridas, use apenas as pontas dos dedos para manusear as lentes.NÃO fique debaixo d’água com suas lentes, incluindo nadar ou tomar banho. A água pode conter patógenos que têm o potencial de causar infecções oculares.

Quais são os sintomas de uma infecção ocular?

É importante conhecer os sintomas que podem indicar uma infecção ocular. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:

  • vermelhidão e inchaço no olho
  • dor nos olhos
  • sensibilidade à luz
  • olhos lacrimejantes
  • descarga de seus olhos
  • visão embaçada
  • irritação ou sensação de que algo está em seu olho.

Se você tiver algum desses sintomas, consulte seu médico imediatamente.