O orgasmo masculino é uma experiência complexa que pode ocorrer como picos de prazer sexual. Uma das principais funções do orgasmo masculino é ejacular, que é a liberação de esperma. No entanto, nem todos os homens sempre ejaculam durante um orgasmo.

Existem fatores fisiológicos, ambientais e emocionais complexos que podem bloquear ou aumentar a excitação e o orgasmo masculinos.

Este artigo explora a fisiologia da excitação masculina e do orgasmo para aqueles atribuídos ao sexo masculino no nascimento. Ele também explicará distúrbios orgásmicos, suas causas potenciais e opções de tratamento.

Como é o organismo masculino

Como é o organismo masculino
Como é o organismo masculino

Embora pareça bastante simples, o orgasmo masculino é na verdade um processo complexo.

Os homens atingem o orgasmo através de uma série de etapas que envolvem vários órgãos, hormônios, vasos sanguíneos e nervos trabalhando juntos. O resultado típico é a ejaculação de fluido que pode conter espermatozóides por meio de fortes contrações musculares.

1. Orgasmo ejaculatório

Orgasmo e ejaculação geralmente acontecem simultaneamente, mas na verdade são dois eventos separados que não precisam necessariamente acontecer ao mesmo tempo.

Se o seu prazer aumenta e você atira – ou pinga – sêmen do seu pênis, então você teve um orgasmo ejaculatório..

2. Ou um orgasmo não ejaculatório

Novamente, você não precisa expelir sêmen para ter um orgasmo.

Nem todo mundo ejacula com o orgasmo, e mesmo aqueles que o fazem podem não ejacular todas as vezes.

Isso também é chamado de orgasmo seco.

A menos que você e seu parceiro estejam tentando conceber – nesse caso, você deve consultar um médico – os orgasmos secos geralmente são inofensivos e tão agradáveis ​​quanto um orgasmo ejaculatório.

Tente isso

Faça algum Barulho. Sabemos que a masturbação costuma ser rápida e silenciosa. Não há nada de errado com uma rapidinha discreta, mas se soltar e fazer todo o barulho que vem naturalmente pode ser libertador.

Entre nele e solte cada gemido e gemido que seu corpo quiser – apenas certifique-se de guardar este para uma casa ou empresa vazia que apreciará o show de som.

3. Ou até orgasmos múltiplos

Embora não seja tão comum para alguém com pênis, orgasmos múltiplos são possíveis. E quem não gosta de um desafio?

Tente isso

A chave para orgasmos múltiplos pode estar em aprender a estender o período de alta excitação antes de você gozar.

Masturbe-se quase ao ponto do orgasmo e mude a estimulação trocando as mãos ou o ritmo, ou respirando mais devagar.

Quando a vontade de gozar diminuir, leve-se ao limite novamente e depois desça novamente usando as técnicas que acabamos de descrever.

4. Ou uma mistura de todas as opções acima

As chances são de que, se você tiver orgasmos múltiplos, experimentará uma mistura de orgasmos ejaculatórios e não ejaculatórios.

Tente isso

Experimente brinquedos sexuais para mudar as coisas e pratique prolongar seu nível de alta excitação, conforme descrito acima. Você pode encontrar todos os tipos de brinquedos sexuais online , cada um oferecendo sensações diferentes.

Algumas opções comuns são:

  • Lanternas
  • acariciadores de bolso
  • anéis de pênis vibrando

5. Mas você também pode atingir o orgasmo com outros estímulos

Seu pênis não tem todo o poder quando se trata de orgasmo – seu corpo está carregado de pontos de prazer que estão apenas esperando para te tirar.

Próstata

Sua próstata é o caminho para um orgasmo intenso de corpo inteiro. Essa glândula do tamanho de uma noz está localizada entre o pênis e a bexiga, logo atrás do reto.

Você pode acessá-lo inserindo um dedo ou brinquedo sexual em seu ânus.

Tente isto: comece esfregando lentamente a parte externa e interna da abertura anal com o dedo. Insira o dedo e massageie a próstata, diminuindo a velocidade e aumentando a velocidade à medida que o prazer aumenta.

Mamilo

Os mamilos estão cheios de terminações nervosas . Eles também estão conectados ao córtex sensorial genital do cérebro, de modo que quase qualquer pessoa pode ter prazer em seus mamilos.

Diz-se que os orgasmos nos mamilos se aproximam de você e depois enviam prazer por todo o seu corpo.

Tente isto: se você estiver voando sozinho, fique confortável e deixe sua mente vagar para o que quer que faça sua energia fluir. Use as mãos para esfregar o peito e os mamilos para encontrar o que é bom e depois continue.

Para brincar com o parceiro, peça-lhes que usem as mãos, os lábios e a língua para acariciar, sacudir, beliscar e lamber a área.

Erógeno

Seu corpo está cheio de zonas erógenas que vão além das óbvias que acabamos de abordar. Estes são pontos sensíveis em seu corpo que levam a uma excitação séria e possivelmente a um orgasmo de corpo inteiro quando tocados corretamente.

Tente isto: fique confortável e comece a se tocar começando no couro cabeludo e descendo, demorando-se em qualquer parte que pareça especialmente incrível.

Aumente sua velocidade e pressão à medida que seu prazer se intensifica. Se você não pode ir além do limite assim, deixe uma mão ir para o sul para uma punheta enquanto a outra continua dando prazer ao resto do seu corpo.

6. Onde entra o ponto G?

Perplexo com o ponto G masculino? Isso porque o que é muitas vezes referido como o ponto G masculino é na verdade a próstata.

Já abordamos como encontrá-lo através do ânus, mas você pode estimulá-lo indiretamente massageando o períneo.

Também conhecido como a mancha, o períneo é a faixa de aterrissagem da pele entre suas bolas e seu ânus.

Um dedo, uma língua ou um brinquedo vibratório sobre o períneo podem fazer mágica na próstata.

7. A ejaculação não é a mesma coisa que o orgasmo?

A maioria das pessoas se refere à ejaculação e ao orgasmo como a mesma coisa, mas na verdade são dois eventos fisiológicos separados.

O orgasmo inclui as contrações pélvicas e o intenso prazer e liberação que você sente quando goza. A ejaculação é a expulsão do sêmen do pênis.

8. O que acontece no corpo quando você atinge o orgasmo?

Um orgasmo é apenas parte do ciclo de resposta sexual , que acontece em etapas. Cada corpo é diferente, então a duração, a intensidade e até a ordem dos estágios podem variar de uma pessoa para outra.

Excitação

A fase de excitação é o pontapé inicial para o ciclo de resposta sexual. Pode ser desencadeado por pensamentos, toque, imagens ou outros estímulos, dependendo do que o excita.

Durante esta fase, sua frequência cardíaca e respiração aceleram, sua pressão arterial aumenta e o aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais causa uma ereção.

Platô

Esta é uma versão intensificada da fase de excitação, durante a qual seu pênis e testículos continuam a aumentar de tamanho.

Orgasmo

É quando seu prazer atinge o pico e é liberado. Pode durar de alguns segundos a alguns minutos. Se você vai ejacular , é quando isso geralmente acontece.

Resolução e refração

Durante a fase de resolução, seu corpo começa a retornar a um estado não excitado. Sua ereção diminui gradualmente, seus músculos relaxam e você se sente sonolento e relaxado.

Algumas pessoas passam por um período refratário após o orgasmo, durante o qual você pode não conseguir ter uma ereção ou ter um orgasmo. A estimulação adicional pode parecer muito sensível ou até dolorosa.

9. O que diferencia um orgasmo masculino de um feminino?

Acontece que não há muita diferença. Ambos experimentam aumento da frequência cardíaca e do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. A ejaculação também é possível para alguns.

Onde eles diferem é na duração e na recuperação. Por exemplo, o orgasmo “feminino” pode durar cerca de 20 segundos a mais.

Indivíduos que têm vagina são menos propensos a experimentar um período refratário, então eles podem ter mais chances de ter mais orgasmos se forem estimulados novamente.

10. Existe algo que eu possa fazer para ter um orgasmo mais intenso?

Absolutamente! Aqui estão algumas coisas que você pode tentar.

Afiação

Também chamado de controle do orgasmo , a borda envolve a manutenção de um alto nível de excitação por um período mais longo, adiando o orgasmo.

Para fazer isso, estimule-se até sentir vontade de gozar e, em seguida, mude a estimulação até que a vontade de gozar diminua.

Exercícios do assoalho pélvico

Os exercícios do assoalho pélvico, como Kegels , ajudam a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, o que pode melhorar o controle do orgasmo.

Para fazer isso, tensione os mesmos músculos que você faria para parar de urinar. Segure por três segundos, depois solte por três segundos e repita 10 vezes.

Faça isso todos os dias, chegando a segurar por 10 segundos.

Exercícios de respiração

Aprender a desacelerar e se concentrar na respiração desempenha um papel importante na prática do sexo tântrico , que visa maximizar o prazer.

Concentrar-se na respiração enquanto se masturba ou faz sexo pode intensificar a sensação.

Tome respirações profundas lentas à medida que você fica excitado para ajudar a mantê-lo nesse estado de alta excitação por mais tempo para um orgasmo mais poderoso.

11. O que pode afetar minha capacidade de atingir o orgasmo?

Fatores de estilo de vida, sua saúde mental e outras condições médicas são apenas algumas das coisas que podem afetar sua capacidade de atingir o orgasmo.

Esses incluem:

  • Ejaculação precoce. A ejaculação que ocorre mais cedo do que você deseja é ejaculação precoce . O principal sintoma é uma incapacidade regular de controlar a ejaculação por mais de um minuto após a penetração. Fatores psicológicos, certos medicamentos e desequilíbrios hormonais podem causar isso.
  • Ejaculação retrógrada. A ejaculação retrógrada ocorre quando os músculos que ajudam a expelir a ejaculação do pênis falham, fazendo com que a ejaculação acabe na bexiga. O sintoma mais comum é muito pouco ou nenhum sêmen quando você chega ao orgasmo. Pode ser causado por danos nos nervos devido a diabetes e outras condições. Certos medicamentos e procedimentos cirúrgicos também podem causar isso.
  • Anorgasmia . Também chamada de disfunção orgásmica , ocorre quando uma pessoa tem dificuldade em ter um orgasmo ou tem orgasmos insatisfatórios. Fatores psicológicos, emocionais e físicos podem causar isso.
  • Álcool ou uso de substâncias . Beber muito álcool pode dificultar o orgasmo. Fumar maconha e usar outras drogas também podem causar isso.
  • Depressão, estresse e ansiedade. Pode ser difícil ficar excitado o suficiente para ter um orgasmo se você estiver lidando com estresse , ansiedade ou depressão . Fadiga , dificuldade para se concentrar e sentir-se triste ou sobrecarregado são sintomas comuns.

12. Devo consultar um médico?

Os orgasmos não são iguais para todos, e o que faz uma pessoa chegar ao clímax não necessariamente funcionará para outra.

Se você tiver preocupações ou sentir que está tendo problemas para chegar ao clímax, converse com um médico ou especialista em saúde sexual.

Eles podem responder a quaisquer perguntas que você possa ter e podem fazer algumas recomendações.