Como preparar cloreto de magnesio pa, saiba no artigo de hoje, continue a ler o nosso guia completo

O cloreto de magnésio refere-se oficialmente apenas ao composto MgCl2, embora no uso comum o termo \”cloreto de magnésio\” também se aplique aos hidratos de cloreto de magnésio MgCl2(H2O)x.

 É um ingrediente em uma variedade de produtos comerciais, como cimento, papel e têxteis, e também é usado como suplemento dietético e agente de degelo. O cloreto de magnésio é extraído do fundo do mar e o cloreto de magnésio hidratado é extraído da água do mar.

Como preparar cloreto de magnesio pa

Magnesium Chloride: Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, Precautions

Continue a ler para saber, Como preparar cloreto de magnesio pa:

Extraia hidróxido de magnésio da água do mar. Adicione cal apagada (CA(OH2)) à água do mar para que os íons de magnésio (Mg2+) caiam da solução como o hidróxido de magnésio precipitado. A equação a seguir mostra essa reação: Mg2 + Ca(OH)2 ? Mg(OH)2 + Ca2+.

Converta o hidróxido de magnésio obtido na Etapa 1 em hidratos de cloreto de magnésio com ácido clorídrico (HCl). A equação a seguir mostra esta reação: Mg(OH)2 + 2 HCl ? MgCl2 + 2H2O. Essa reação é conhecida como \”Dow Process\” e é utilizada em escala comercial.

Use HCl para converter carbonato de magnésio (MgCO3) em MgCl. Este método é útil porque o MgCO3 é um mineral que ocorre em quantidades comercialmente úteis. A equação a seguir mostra essa reação: Mg(CO)3 + 2 HCl ? MgCl2 + CO2 + H20.

Faça MgCl no laboratório de Mg e HCl como segue: Mg + 2 HCl ? MgCl2 + H2. Essa reação é um experimento comum de laboratório, mas é ineficiente demais para ser comercialmente prática.

Prepare MgCl2 de sulfato de magnésio (MgSO4) e sal de cozinha (NaCl). Aquecer uma solução concentrada desses reagentes e depois resfriá-la rapidamente causará a seguinte reação: MgSO4 + 2 NaCl ? MgCl2 + Na2SO4.

Usos do cloreto de magnésio

O uso do suplemento deve ser individualizado e avaliado por um profissional de saúde, como um nutricionista, farmacêutico ou médico registrado. Nenhum suplemento se destina a tratar, curar ou prevenir doenças. 

As pessoas usam principalmente cloreto de magnésio para aumentar sua ingestão dietética de magnésio. Embora não trate as condições por si só, pode ajudar aqueles com baixos níveis de magnésio a melhorar certas funções corporais.

Além disso, os suplementos de cloreto de magnésio têm usos bem documentados em diabetes tipo 2, pressão alta, osteoporose e enxaquecas. 

Diabetes tipo 2

Os pesquisadores notaram uma forte correlação entre diabetes tipo 2 e deficiência de magnésio . Eles estimam que 14% a 48% das pessoas com diabetes tipo 2 são deficientes em magnésio. 2

Em um estudo duplo-cego, controlado por placebo e randomizado de 2015 publicado em Diabetes and Metabolism , os pesquisadores avaliaram se os suplementos de magnésio melhoraram os níveis de glicose (açúcar no sangue) em 116 participantes com pré- diabetes e baixos níveis sanguíneos de magnésio. 3

O grupo experimental recebeu 382 mg de magnésio diariamente por quatro meses, enquanto o grupo controle recebeu placebo diariamente. No final do estudo, 50,8% no grupo de magnésio melhoraram seus níveis de glicose em comparação com 7% no grupo placebo.

Outro estudo realizado em 2017 e publicado na Nutrition analisou como a suplementação de magnésio afetou a resistência à insulina em pessoas com baixos níveis de magnésio. 4 Dos 12 artigos incluídos na revisão sistemática, os pesquisadores encontraram o seguinte:

  • Oito ensaios clínicos mostraram que a suplementação de magnésio afetou as concentrações séricas de glicose em jejum.
  • Cinco ensaios encontraram um impacto nos níveis de insulina em jejum.
  • Sete estudos mostraram resistência à insulina reduzida.

Mesmo assim, a American Diabetes Association não recomenda a suplementação de magnésio de rotina para todos com diabetes, especialmente aqueles que não têm deficiência de magnésio. 5

Pressão alta

O magnésio ajuda a regular a pressão arterial. Portanto, algumas pessoas com hipertensão (pressão alta) tomam suplementos de magnésio para reduzir a pressão arterial . Embora algumas pesquisas apoiem essa teoria, o efeito geralmente é pequeno.

Uma meta-análise de 2016 de 34 ensaios randomizados, duplo-cegos e controlados por placebo envolvendo 2.028 participantes avaliou os efeitos da suplementação de magnésio na pressão arterial. 

Em comparação com os grupos placebo, aqueles que receberam 368 mg de magnésio por dia durante três meses reduziram a pressão arterial sistólica (superior) em 2 mmHg e a pressão arterial diastólica (inferior) em 1,78 mmHg. 6

Além disso, uma meta-análise de 22 ensaios e 1.173 participantes de 2012 analisou o impacto dos suplementos de magnésio na pressão arterial. 

Os pesquisadores descobriram que três a 24 semanas de suplementação de magnésio com uma dose média de 410 mg diminuíram a pressão arterial sistólica em 3 a 4 mmHg e a pressão arterial diastólica em 2 a 3 mmHg. 7

Apesar desses achados, as evidências não são conclusivas, e mais pesquisas são necessárias.

Osteoporose

Como o magnésio está envolvido na formação dos ossos, faz sentido que as pessoas se voltem para o magnésio para a saúde dos ossos. Além disso, há evidências de que a deficiência de magnésio pode ser um fator de risco para osteoporose (baixa densidade óssea).

Cerca de 60% do magnésio no corpo é armazenado nos ossos. 8

No entanto, estudos descobriram que concentrações baixas e altas de magnésio podem ter um impacto negativo nos ossos. Portanto, os pesquisadores acreditam que manter um equilíbrio correto é fundamental para a saúde óssea. 9

Portanto, embora o magnésio seja essencial para a saúde geral dos ossos, são necessárias mais pesquisas antes que a suplementação possa ser recomendada para prevenir ou tratar a osteoporose.

Enxaquecas

Nervos e vasos sanguíneos desempenham um papel nas dores de cabeça. Portanto, algumas pesquisas se concentraram na relação entre enxaqueca e magnésio .

Em um estudo multicêntrico, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, de 2015, os pesquisadores avaliaram magnésio, vitamina B12 e Q10 como tratamento para enxaqueca. 

O estudo randomizou 130 participantes que experimentaram três ou mais enxaquecas por mês em um grupo controle ou placebo. Durante três meses, o grupo controle recebeu um suplemento diário contendo 400 mg de vitamina B12, 600 mg de magnésio e 150 mg de coenzima Q10. 10

Após três meses, o grupo controle reduziu a frequência de enxaqueca de 6,2 dias por mês para 4,4 dias, em comparação com o grupo placebo, que reduziu a frequência de 6,2 para 5,2 dias. 

Além disso, a intensidade da enxaqueca foi reduzida em 4,8 pontos no grupo controle, enquanto a do grupo placebo foi reduzida em 2 pontos. 10 No entanto, como este estudo envolveu uma combinação de ingredientes, é difícil dizer quanto magnésio desempenhou um papel.

No entanto, em uma atualização de diretrizes baseada em evidências da Academia Americana de Neurologia e da Sociedade Americana de Cefaleias, os pesquisadores analisaram 15 terapias não tradicionais para cefaleia.

Eles concluíram que o magnésio era provavelmente uma terapia eficaz para prevenir enxaquecas

Outro

Além dos potenciais benefícios à saúde listados acima, algumas pessoas usam magnésio para apoiar:

  • Dormir
  • Humor
  • Energia