Como recuperar facebook esqueci email e senha, saiba tudo neste  artigo  continue a ler  e verifique mais detalhes.

Você pode recuperar seu login do Facebook se esqueceu sua senha e não tem acesso ao e-mail com o qual se inscreveu. Você pode recuperar sua conta do Facebook usando seus contatos, seu nome de usuário ou nome formal e por meio de um endereço de e-mail alternativo.

Se você não faz login na sua conta do Facebook há muito tempo, pode ter esquecido sua senha. Sem acesso ao seu endereço de e-mail, recuperar sua senha pode ser difícil. Felizmente, você pode recuperar sua conta sem acessar seu e-mail.

Usando seu nome de usuário ou nome para encontrar sua conta

Se você não conseguir acessar seu endereço de e-mail, tente usar seu nome ou nome de usuário para encontrá-lo. Com a página Encontre sua conta do Facebook, você pode recuperar sua conta usando seus apelidos, nome de usuário ou nome formal.

Como recuperar facebook esqueci email e senha

How to recover old Facebook account you can't log into - Information News

Você encontrará uma lista de todas as suas contas possíveis. Quando encontrar a sua, clique na opção ‘Esta é minha conta’. Siga as instruções para redefinir sua senha do Facebook.

Como recuperar facebook esqueci email e senha:  Seus contatos confiáveis ​​podem ajudá-lo a recuperar o acesso à sua conta do Facebook. Siga estas etapas para concluir o processo;

1. Vá para sua página de login

2. Clique em ‘Esqueci minha conta’ no campo ‘Senha’

3. Clique em “Não tenho mais acesso a estes” na página de redefinição de senha

4. Insira um número de telefone ou endereço de e-mail acessível na página “Como podemos entrar em contato com você”

5. Clique em Continuar

6. Na opção “Revelar meus contatos confiáveis”, digite o nome de um contato que você atribuiu

7. Você encontrará detalhes adicionais para ajudá-lo a recuperar sua conta

8. Envie um link para seu amigo e peça que ele siga e envie o código para você

9. Use o código para recuperar sua conta

Usando um endereço de e-mail alternativo

Se você não puder usar seu e-mail normal para fazer login em sua conta, poderá usar outro. Se você listou vários endereços de e-mail em sua conta, pode usar aquele que pode acessar.

Se você não conseguir fazer login na sua conta, pode ser porque sua conta foi invadida. Depois de recuperar sua conta, você deve alterar sua senha. Siga estas etapas para tornar sua conta mais segura.

1. Clique na seta para baixo em sua página inicial

2. Clique em ‘Configurações’ e depois em ‘Segurança e Login’

3. Atualize a segurança da sua conta usando autenticação de dois fatores

Entrando em contato com a equipe de suporte

Existem várias maneiras de entrar em contato com o Facebook se você precisar de ajuda para recuperar seu login do Facebook sem acesso a e-mail. A melhor maneira de entrar em contato com o Facebook é pelo telefone. 

Você será conectado com um agente de atendimento ao cliente que lhe dará a resposta à sua pergunta. Em alguns casos, pode ser necessário ligar várias vezes antes de obter o suporte necessário.

O chat ao vivo é a melhor alternativa ao suporte por telefone. Dá-lhe a oportunidade de falar diretamente com um agente e procurar ajuda para o seu problema.

Se você não puder falar diretamente com um agente, peça ajuda por e-mail. Envie aos agentes de suporte um e-mail com os detalhes do seu problema e o tipo de ajuda que você espera receber. Na maioria dos casos, pode ser necessário enviar e receber vários e-mails antes de obter ajuda.

A central de suporte do Facebook tem muitas sugestões e lembretes que podem responder às suas perguntas antes de você entrar em contato diretamente com os agentes de suporte.