Como saber se transo mal

Las relaciones sexuales no duelen y si duele es que algo va mal

Neste artigo falamos de  Como saber se transo mal, continue a ler  e verifique mais detalhes.

A maioria de nós sabe que o sexo saudável é bom e melhora nossos relacionamentos, ao mesmo tempo que nos dá um pouco de energia em nossa caminhada no dia seguinte.

No entanto, a maioria das mulheres não tem ideia de que o sexo bom realmente libera hormônios que melhoram o funcionamento de todo o nosso corpo.

Como saber se transo mal

Las relaciones sexuales no duelen y si duele es que algo va mal

Como saber se transo mal: veja sinais que você transa mal abaixo.

1. Você não se concentra

Se na hora de fazer sexo sua cabeça está em outro lugar, por exemplo, em seus brincos ou no que você tem que fazer depois de terminar a relação sexual , é uma indicação clara de que você está fazendo sexo ruim.

O que é pior, se você está pensando em outra pessoa, comparando seu parceiro com o seu ex, ou tem fantasias sexuais com outra pessoa, é hora de fazer algo para resolver a situação.

2. Não há preliminares

A empolgação das mulheres é diferente da dos homens, pois exige um pouco mais de tempo e dedicação.

De acordo com a verdade, uma pesquisa revelou que 57% das mulheres dizem que uma curta ou nenhuma preliminar é uma das principais causas do sexo ruim.

3.Você espera que ele termine Se você esperar que ele faça o que quer e termine uma vez, é sem dúvida um forte indício de que você está fazendo sexo ruim e que algo deve ser resolvido em seu relacionamento.

4. Você não tem orgasmos

Às vezes, focar apenas em ter um orgasmo pode colocar muita pressão e a experiência pode não ser tão agradável, mas quase metade das mulheres com vida sexual ativa acredita que não ter pelo menos um orgasmo durante a relação sexual é um sinal de sexo ruim.

5. Escolha a masturbação

seA masturbação lhe dá mais prazer do que fazer sexo com seu parceiro, então algo está errado.

A masturbação pode ser um bom complemento para sua vida sexual, mas não deve substituir o sexo.

6. Você não expressa o que deseja Uma

boa comunicação com seu parceiro é essencial para dizer o que gostamos e o que queremos no sexo, mas se a timidez ou a falta de confiança o impedem de fazer isso, o mais provável é que você acabe fazer sexo ruim porque seu parceiro nunca saberá o que você realmente quer.

7. Você perde contato com seu parceiro

Se, quando você ou seu parceiro fazem sexo, eles ficam olhando para um ponto fixo nas paredes ou no teto, eles correm o risco de se sentirem como um simples brinquedo sexuale, portanto, eles farão sexo ruim.

Os sexólogos sugerem que é necessário estimular os cinco sentidos na hora da intimidade, para que seja algo divertido, emocionante e agradável.

Caminho rápido para um sexo melhor

O que se segue é um plano para fazer sua libido queimar rapidamente e reacender uma vida sexual saudável e gratificante.

  1. O problema de atingir o orgasmo pode ser hormonal. Em primeiro lugar, se você tem um relacionamento saudável com seu cônjuge e seu impulso sexual ainda está no fundo do poço, teste seus hormônios imediatamente.

  2. Pense em sexo. Deixe a expectativa crescer ao longo do dia. Recupere o desejo que você tinha quando estava namorando ou quando se casou. Faça questão de tocar seu parceiro com frequência, roçando nele ou nela com um pouco mais de vigor. Experimente sexting e falar sobre sexo com mais frequência com seu parceiro. De manhã, comunique como você está animado pelo tempo que passaram juntos naquela noite. Expresse amor e apreço um pelo outro. Dê sinais de que você fará algo “novo”. Se você não quiser, faça mesmo assim. Você pode mudar de ideia mudando seu comportamento. Concentre-se nos benefícios. As recompensas valerão todo o esforço que você fizer. Lembre-se de que muito desejo sexual é mental.

  3. Adicionar suplementação de desejo sexual – L-arginina em uma dose mais alta (5.000 mg) não é apenas eficaz para problemas de ereção, mas também muito útil para ajudar as mulheres a terem orgasmos mais eficientes.

  4. Levante-se da cama. Mudar de cenário é uma das melhores maneiras de manter o senso de novidade em sua vida sexual. Deixe-o confortável para você ou apenas incentive a brincar antes de ir para a cama exausto!

  5. Tome um banho, leia ou assista a algo sexy na TV para relaxar sua mente. Você pode até mesmo pegar ou usar algo para relaxar, seja lavanda, óleo de CBD, GABA ou qualquer coisa que ajude a desligar seu cérebro. Seu cérebro deve ser desligado para ter um bom sexo. Portanto, pare de pensar na lavanderia ou na reunião que terá no trabalho amanhã. Desligue isso.

  6. Considere o uso de outra forma de controle de natalidade, se necessário. Eu normalmente dou progesterona natural e testosterona aos meus pacientes quando eles usam métodos de controle de natalidade com hormônios, pois todos eles fazem com que a testosterona e a progesterona caiam, deixando você deprimido e com pouco ou nenhum desejo sexual, e também pode comprometer a frequência e intensidade de orgasmos. Embora ainda prescreva o controle da natalidade, presto atenção aos níveis hormonais de minhas pacientes ao tomá-los. Isso ajuda a aliviar os problemas conjugais desnecessários que resultam de uma queda na libido.

  7. Faça contato visual – concentre-se em fazer contato visual com seu parceiro (não olhando fixamente, é claro), mas isso pode transferir energia sexual um para o outro e para os homens é muito excitante!

  8.  Durma, baby, durma! Dormir mais / melhor leva a sexo mais / melhor.

  9.  Verifique seus medicamentos. O baixo desejo sexual é um efeito colateral comum de pílulas anticoncepcionais, antidepressivos, tranqüilizantes, pílulas para pressão alta e outros medicamentos. O diabetes e os medicamentos para tratá-lo também podem reduzir a função sexual.

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