Seus olhos são comumente inflamados ou inchados? Se a resposta for sim, este é um sintoma que você não deve ignorar, pois pode ser devido a fatores como falta de descanso, desequilíbrio na dieta, estresse e ansiedade ou doenças específicas.

Esvaziar os olhos em pouco tempo é uma tarefa difícil, mas não impossível, pois devemos procurar aqueles remédios que relaxam a pele, refrescam as pálpebras e ativam a circulação.

Isso é mais simples do que parece, porque você só precisa seguir as seguintes dicas anti-inflamatórias à risca e deixá-las agir por vários minutos.

O que fazer para desinchar os olhos rapidamente

O que fazer para desinchar os olhos rapidamente
O que fazer para desinchar os olhos rapidamente

Os olhos quando incham e parecem inflamados também podem ser acompanhados de outros sintomas como vermelhidão, fadiga ocular, dilatação, olheiras, etc. O que fazer para desinchar os olhos rapidamente, abaixo mostramos como ultrapassar essa situação:

1. Máscara de gel

São uma ótima solução! Encontre uma máscara de gel e coloque-a no freezer por uma hora. 

Em seguida, deite-se, coloque-o sobre os olhos e deixe a pele absorver o frio por 20 minutos. Você verá que as baixas temperaturas são um remédio imediato para combater a inflamação ao redor dos olhos e refrescar a pele.

2. O truque da camomila

A razão pela qual lemos em todos os lugares que a camomila é perfeita para desinchar os olhos é porque seus resultados são realmente super eficazes!

Suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas também aliviam a irritação e tratam as bolsas incômodas. Como usá-lo? Prepare um chá de camomila como de costume, pegue os saquinhos quando estiverem em temperatura ambiente e coloque-os nas pálpebras por 20 minutos.

3. Creme para os olhos de aloe vera

Se você prestar atenção, verá que muitos dos produtos para contorno dos olhos têm aloe vera como ingrediente, devido aos seus efeitos refrescantes e calmantes. 

Por isso, nada melhor do que levá-lo à pele a partir de uma peça natural para obter todos os seus benefícios, em vez de aplicar um produto caro. Dica glamurosa? Coloque o pedaço de babosa na geladeira para reduzir a inflamação dos olhos em tempo recorde.

4. Colheres nas pálpebras!

Você não precisa de nada mais do que ir à cozinha pegar algumas colheres, levá-las ao freezer e esperar meia hora para colocá-las nos olhos inchados. (Você verá que o metal frio ativa o suprimento de sangue e obtém uma aparência descansada ).

Por fim, finalize o ritual com uma massagem suave ao redor das pálpebras.

5. Água de rosas + algodão

A água de rosas é indispensável para relaxar o rosto, remover olheiras e firmar a pele.

A maneira favorita de usá-lo para reduzir a inflamação ocular em pouco tempo é umedecer algumas bolas de algodão com sua infusão, colocá-la no freezer por 10 minutos e aplicá-la na área por mais 20 minutos. Em meia hora seu visual estará como novo!

Remédios caseiros para reduzir a inflamação dos olhos

Quando o inchaço não é resultado de uma complicação médica, a melhor maneira de reduzir rapidamente a inflamação ocular e trazer frescor e alívio a essa área é usando um dos remédios caseiros e tratamentos naturais que detalhamos nas linhas a seguir. 

Fatias de pepino

O pepino, além de proporcionar grande frescor, possui propriedades adstringentes e faz com que os vasos sanguíneos da área dos olhos se contraiam, reduzindo assim a inflamação.

Basta cortar duas fatias de um pepino bem frio, de preferência um que tenha sido guardado na geladeira, colocá-los sobre os olhos e relaxar com eles por cerca de 10 minutos.

Saquinhos de chá

Os chás que contêm cafeína, como o chá verde ou o chá preto, por exemplo, são ideais para reduzir a inflamação ocular, promovendo a contração dos vasos sanguíneos. Além disso, o chá verde, por exemplo, é famoso por sua capacidade de eliminar líquidos retidos.

Depois de preparar o chá, você terá que colocar os saquinhos na geladeira para esfriar. Em seguida, coloque-os sobre a área dos olhos e espere até notar que eles perderam o frescor.

Camomila

A camomila é uma erva que possui propriedades anti-inflamatórias muito poderosas e é muito eficaz no tratamento de certas condições oculares, incluindo olhos inchados e vermelhos.

Prepare uma infusão de camomila, deixe esfriar, umedeça duas almofadas de algodão e deixe-as nos olhos por cerca de 15 minutos.

Água de rosas

A água de rosas é um produto milagroso quando se trata de esvaziar e refrescar a pele, além de dar-lhe uma aparência radiante e rejuvenescida que é muito lisonjeira.

Para aqueles dias em que você acorda com os olhos inchados, você pode umedecer algumas almofadas de algodão e colocá-las nos olhos fechados por cerca de 10 minutos. No artigo a seguir você verá como usar a água de rosas na pele e aproveitá-la como produto de beleza.

Colheres frias

Para combater a inflamação ocular instantaneamente, você pode recorrer ao velho truque de colheres de metal frias. Isso será útil se você também precisar reduzir as olheiras.

Para o fazer, introduza primeiro 2 colheres de sopa nos alimentos congelados e espere que arrefeçam. Em seguida, coloque-os nas pálpebras para que eles esvaziem gradualmente.

Como se livrar dos olhos inchados rapidamente - Remédios caseiros para se livrar dos olhos inchados

Alimentação saudável, hidratação e descanso

É importante que para prevenir os olhos inflamados e também para aliviá-los, siga uma alimentação equilibrada e saudável. 

Especialmente, recomendamos que você aposte nos alimentos que são diuréticos se você sofre dessa condição, pois eles ajudam a expulsar o excesso de água do corpo e evitar a retenção de líquidos. 

Alimentos como abacaxi, melão, melancia, frutas cítricas, pepino, cenoura, beterraba e infusões como chá verde, cavalinha ou dente de leão são boas opções.

Lembre-se que é tão importante beber bastante água durante o dia para eliminar toxinas, manter o corpo limpo e não reter líquidos.

Por outro lado, dormir as horas certas e desfrutar de um bom descanso à noite é essencial para evitar acordar com os olhos inchados e estar cheio de energia. Procure dormir entre 7 e 8 horas por dia e, de preferência, descanse de costas para evitar inflamações na área dos olhos.

Cuide dos seus olhos diariamente

Se você trabalha em frente a um computador todos os dias, é essencial que você também tenha bons hábitos oculares, pois assim evitará sofrer de fadiga ocular ou outros problemas oculares. 

Mantenha uma distância segura da tela do computador, descanse os olhos a cada 30 minutos e aumente o tamanho da fonte para não precisar forçar os olhos excessivamente. Tudo isso ajudará você a evitar a fadiga visual e a inflamação dos olhos.