O que fazer quando o namorado não da atenção, saiba tudo neste artigo continue a ler e verifique mais detalhes.
Em muitas ocasiões os casais passam por fases não muito boas no relacionamento, são momentos que muitas vezes colocam em risco a estabilidade e o amor.
Se o seu relacionamento está passando por um momento ruim, então é hora de recuperar essa segurança. Normalmente um dos sinais de que as coisas não vão bem no relacionamento é a falta de atenção.
O que fazer quando o namorado não da atenção
Por isso, quando você começar a notar essa mudança com seu parceiro, tente encontrar uma maneira de resolvê-la para que o problema não se agrave. Veja abaixo O que fazer quando o namorado não da atenção:
- Não o pague com a mesma moeda. Se é doloroso que seu parceiro não passe tempo com você ou demonstre interesse em você, não faça o mesmo: você não só não conseguirá reverter a situação, como perpetuará essa dinâmica.
- Não seja rápido demais para tirar conclusões precipitadas. Se demorar muito para atender suas mensagens ou ligações, talvez algo tenha acontecido com ele.
- Aborde o assunto com tato, você pode começar com algo como: “Está tudo bem? Quando não tenho notícias suas por muito tempo, me preocupo que algo possa ter acontecido com você.” Isso permitirá que ele entenda você sem ficar na defensiva.
- Defina limites claros do que é permitido ou não. Não significa ser frio e inacessível, mas agir e pedir respeito para consigo mesmo. Pergunte a si mesmo quais ações de seu parceiro são razoáveis e quais estão fora do permitido.
- Levar muito tempo para responder a uma mensagem é aceitável, mas desaparecer por cinco dias sem dar nenhuma explicação ou sinal não é tão compreensível.
- Envolva-o em planos e decisões. Se o maior peso do relacionamento recair sobre você, e seu parceiro tende a adotar atitudes passivas, tente envolvê-lo em tarefas ou atividades para que ele adote uma postura mais ativa.
- Pergunte a ele a opinião dele sobre um assunto que está em jogo, deixe-o decidir onde você vai jantar hoje à noite.
- Tente ser o mais específico possível sobre o quê e não quem. Ou seja, aponta para o comportamento problemático e não para a pessoa. Se te incomoda quando você passa dias sem conseguir falar com seu parceiro, deixe-o saber que isso faz você pensar que o relacionamento não importa para ele tanto quanto você.
- Evite críticas pessoais e, se necessário, tente torná-las o mais construtivas possível. Tente articulá-los em duas frases: “Gostaria que você fosse mais pontual quando nos encontrarmos”.
- Tempo de casal. É vital que cada parceiro tenha suas próprias vidas e mantenha uma quantidade substancial de tempo para si, mas ao mesmo tempo é essencial dedicar tempo para cultivar a atenção e a intimidade necessárias para que o relacionamento prospere.
- Procure momentos na semana ou no mês para você, que você esteja imóvel e não possa ser adiado.
- Lembre-se que você é uma equipe. Não é uma guerra. Não tente estar acima ou impor seus argumentos. Talvez haja uma razão para ele não poder conhecê-lo ou atender suas ligações. Ouça o que ele tem a dizer.
- Quando há uma discussão em um casal, não há vencedores ou perdedores. A única vitória ocorre quando ambas as partes alcançam um resultado satisfatório. Para isso, ajudará você a conhecer uma comunicação assertiva.
- Se em algum momento seu namorado precisar “fugir”, não o persiga: ele correrá mais rápido. Dê a ele espaço suficiente para se acalmar e se conectar com o que ele sente. Se você não permitir que isso aconteça, sua sensação de estar sobrecarregado provavelmente aumentará e você precisará se afastar.
- Nunca ignore como você realmente se sente. Se você sabe o que quer e precisa em um relacionamento, nunca desconsidere seus sentimentos ou se contente com algo que não é o que você deseja para que o relacionamento funcione, ou porque deseja estar em um relacionamento a todo custo.
- Você não pode transformar seu parceiro em alguém que ele não é. Se você se sentir desapontado, frustrado e insatisfeito, não ignore.
- Por fim, lembre-se de que você é o único responsável pela sua própria felicidade . Comprometer-se com outra pessoa não é o mesmo que atribuir todo o peso do seu bem-estar e felicidade a ela.
- Estar em um relacionamento pode ser uma experiência maravilhosa, mas você não deve correr o risco de se fundir com seu parceiro, pois isso geralmente é uma receita para a insatisfação conjugal a longo prazo.