Quantas vezes é normal fazer sexo? Uma vez por semana ou por dia? Quando se torna normal, seja por excesso ou por falta? O que queremos dizer com normal?

São muitas as questões que envolvem este aspecto fundamental na vida de um casal e, embora neste artigo da Noticiarmoz vamos dar-lhe as respostas que procura, a realidade é que nunca é bom generalizar, porque o que para alguém é normal, bem e saudável, para outra pessoa pode parecer pouco ou excessivo.

Saber quantas vezes é normal fazer amor com seu parceiro é uma das dúvidas mais frequentes a que psicólogos e sexólogos estão expostos.

Quantas vezes um casal normal faz amor

Quantas vezes um casal normal faz amor
Quantas vezes um casal normal faz amor

 

As respostas mais comuns na questão Quantas vezes um casal normal faz amor, sempre foram as mesmas, que depende do casal e que não há razão para estabelecer uma figura normal ou outra anormal.

No entanto, dado o interesse em saber se estamos dentro que poderia ser considerado “normalidade”, em Noticiarmoz queremos dar-lhe alguns detalhes sobre as figuras mais frequentes nas relações íntimas entre casais em função da idade.

Um estudo de 2006 baseado em centenas de casais americanos descobriu que o número médio de vezes que um casal faz amor é de 2 a 3 vezes por semana.

No entanto, dito assim, os dados não são muito úteis, pois não é a mesma frequência que um jovem casal com níveis hormonais de pico pode ter e que acaba de se saber que um casal de 60 anos que está junto há 40 anos.

No caso dos jovens com menos de 30 anos, a média de vezes que fazem amor é de 1 vez a cada 2 dias. No entanto, é preciso diferenciar os casais casados ​​ou que vivem juntos do que os que vivem separados, pois a intimidade dos primeiros permite que tenham muito mais encontros.

Aqui explicamos como esses encontros com a idade evoluem:

Quantas vezes você faz amor aos 40?

Dos 30 aos 50 anos, o número médio de vezes que um casal faz amor é 2 vezes por semana. Mas há muitos fatores envolvidos e cada casal é diferente.

Por um lado, a menopausa nas mulheres é um momento chave que marca uma clara queda na libido, por outro lado, o ombro pode começar a ter problemas de ereção e a ereção pode se tornar irregular.

Quantas vezes você faz amor aos 50 anos?

Em pessoas com mais de 50 anos, a média é fazer amor 4 vezes por mês , o que seria uma vez por semana. No entanto, isso é apenas estatística e se olharmos mais a fundo podemos encontrar dados muito interessantes. Por exemplo, 33% dos casais mantêm essa regularidade, enquanto apenas 2% dos casais com mais de 50 anos fazem sexo todos os dias. 

Ao contrário, 25% dos casais com mais de 50 anos não mantêm mais relacionamentos ou o fazem em períodos de tempo muito espaçados. Ao contrário do que se poderia pensar, a maioria (57%) não sente falta nem se arrepende, simplesmente ficam juntos substituindo o sexo por maiores doses de confiança, comunicação e humor.

Além de tudo o que explicamos, deve ficar claro que a frequência sexual não diminui apenas com a idade, mas que os anos de relacionamento também têm grande influência. Quando um casal acaba de se conhecer, a frequência sexual é muito maior, tenho até 2 encontros por dia. 

Mas com o passar do tempo, a frequência sexual diminui. Assim, é muito possível que um casal recente em que os membros tenham mais de 50 anos, tenha uma frequência sexual maior do que a de um casal jovem que está junto há muitos anos.

 

Quantas vezes é normal fazer amor - Quantas vezes é normal fazer amor em um casamento

Melhor qualidade do que quantidade

Agora que você sabe o que pode ser normal em termos de frequência, é hora de falar, não tanto sobre a quantidade, mas sobre a qualidade dos relacionamentos que você tem. 

Essa não é uma questão menor, pois a maioria dos terapeutas concorda que a qualidade dos encontros sexuais é muito mais importante tanto para a saúde mental quanto para a união do casal.

Mas o que significa uma relação sexual de qualidade? A primeira coisa a considerar é quanto tempo dura. Tenha em mente que uma mulher precisa entre 5 e 7 minutos para atingir o orgasmo, então se o encontro durar menos do que isso, é muito difícil para ela chegar ao clímax. 

Nesse sentido, a ejaculação precoce é um problema para que os relacionamentos sejam plenamente realizados e pode desencadear problemas de relacionamento. No entanto, penetração não é tudo, e você pode ter uma relação sexual totalmente prazerosa e de qualidade mesmo quando o tempo de penetração não chega a esses 5 minutos.

Por um lado, deve-se reivindicar a importância das preliminares, tão ou mais importantes que a própria penetração, que deve aumentar a excitação e assim facilitar o alcance do orgasmo.

Por outro lado, como o casal passa mais tempo junto e a rotina sexual os supera, uma opção muito boa é incorporar as brincadeiras à prática sexual . Até onde você for, será tão longe quanto a imaginação, porque as opções são muitas, desde role-playing e role-playing a brinquedos sexuais.

No entanto, assim como a ejaculação precoce é destacada socialmente, algo que causa problemas no casal e na saúde emocional do homem, o lado oposto raramente é tratado;

Aqueles casais que prolongam seus relacionamentos por muito tempo ou aqueles homens que demoram muito para ejacular. Isso pode ser devido a razões e problemas físicos, mas também a problemas mentais.

Em suma, mais importante do que o número de relacionamentos que temos é a qualidade desses relacionamentos. O prazer é o objetivo do sexo, e é isso que devemos ter em mente, não o número de vezes que vamos para a cama.

Um encontro agradável por semana é muito melhor do que três coitos nos quais não estamos satisfeitos.

Neste ponto pode ser interessante conhecer um estudo da Pennsylvania State University, que tenta estabelecer quanto tempo uma relação sexual deve durar para ser prazerosa. O tempo que eles dão é entre 7 e 13 minutos , o suficiente para que ambos os membros do casal cheguem ao clímax.

Quantas vezes é normal fazer amor - Melhor qualidade do que quantidade

Quantas vezes um casal normal faz amor?

Como você viu ao longo do artigo, não existe frequência sexual melhor do que outra, vocês podem conviver por muitos anos com qualquer frequência sexual, seja uma vez ao dia ou uma vez, sim, desde que os dois estejam confortáveis ​​com essa frequência.

O problema surge quando os membros do casal apresentam frequências sexuais diferentes, ou seja, diferenças na libido, que podem se tornar um problema para o relacionamento. Quando um membro do casal precisa ter mais relacionamentos que o outro, é quando podem aparecer a frustração, por um lado, e a culpa, por outro.

Se isso acontecer, o mais importante é manter a comunicação no casal, negociar e saber encontrar um meio-termo. Como casal, a comunicação é essencial, conversar, conhecer as necessidades e desejos do outro é essencial para poder ter um relacionamento saudável.