Quantos dias de repouso após perder bebê, saiba tudo neste  artigo  continue a ler  e verifique mais detalhes.

Se você estava se regozijando com um teste de gravidez positivo apenas algumas semanas atrás, lidar com um aborto repentino e inesperado pode ser difícil. 

Você pode sentir uma série de emoções: triste e desanimado com a perda, irritado e ressentido que aconteceu com você e possivelmente afastado de amigos e familiares.

Quantos dias de repouso após perder bebê

Después de un aborto lo que sucede es un duelo". Entrevista a la psicóloga  Mónica Álvarez (II)

Sentir-se no escuro sobre o que aconteceu e quais devem ser seus próximos passos pode tornar a situação ainda mais difícil. Veja abaixo Quantos dias de repouso após perder bebê. Saiba mais sobre o que esperar fisicamente e emocionalmente durante esse período:

Os médicos geralmente recomendam esperar de 4 a 6 semanas antes de retomar as relações sexuais para reduzir o risco de infecção, aumento do sangramento ou a abertura de feridas em cicatrização.

Comece devagar, com beijos, abraços, carícias e outras atividades íntimas. Você provavelmente notará uma redução na lubrificação vaginal (causada por alterações hormonais e geralmente temporárias), nesse caso você pode usar um lubrificante à base de água. 

Tente encontrar as posições que são mais confortáveis ​​para você e nas quais menos pressão é exercida sobre as áreas doloridas. Converse com seu parceiro se sentir dor ou medo de dor durante o sexo; Falar sobre isso pode ajudar vocês dois a ficarem menos tensos e se sentirem mais confiantes para retomar o sexo. 

O que acontece depois de um aborto espontâneo

Seu médico confirmará o aborto usando um ultrassom e possivelmente fará um exame pélvico para verificar seu colo do útero. Ele ou ela também pode tirar sangue para verificar seus níveis de hCG, sua contagem sanguínea (para determinar a perda de sangue) e  seu fator Rh (para verificar a incompatibilidade de Rh)

Se o seu fator Rh for Rh negativo, você também pode receber uma injeção de imunoglobulina Rh para evitar problemas sérios em gestações posteriores.

Esvaziar o útero

Depois que o aborto for diagnosticado, seu útero precisará estar vazio para que seu ciclo menstrual normal possa ser retomado e você possa tentar engravidar novamente , se desejar. 

Se o seu primeiro sinal de aborto foi sangramento intenso – especialmente se foi apenas algumas semanas de gravidez – então é possível que o aborto tenha sido “completo”, o que significa que todo o tecido fetal já foi removido do seu útero. 

Mas às vezes – especialmente no final do primeiro trimestre – um aborto espontâneo não é completo e partes da gravidez permanecem no útero (conhecido como aborto incompleto) que precisam ser removidos.

Existem várias maneiras de isso acontecer:

  • Gestão expectante. Você pode optar por deixar a natureza seguir seu curso e esperar até que a gravidez seja expulsa naturalmente. Esperar um aborto perdido ou incompleto pode levar de alguns dias a, em alguns casos, três ou quatro semanas antes que seu corpo cuide das coisas e você retome os ciclos menstruais normais.
  • Medicamento. Se não houver sinal de seu corpo expelindo o embrião por conta própria, seu médico pode lhe dar a opção de tomar medicamentos para aborto – geralmente misoprostol ou misoprostol combinado com mifepristone – para ajudar a acelerar as coisas. 
  • Dentro de algumas horas após tomar uma pílula ou receber um supositório vaginal, você deve começar a sangrar e expelir tecido fetal e placentário. O tempo que isso leva varia de mulher para mulher, mas a maioria passará pelo tecido dentro de 24 a 48 horas. 
  • Esses medicamentos causam alguns dos mesmos efeitos colaterais que você pode ter experimentado quando estava apenas deixando a natureza seguir seu curso: cólicas, sangramento, náusea e diarréia.
  • Cirurgia. Outra opção é passar por uma pequena cirurgia chamada dilatação e curetagem (D&C) . Durante este procedimento, o médico removerá suavemente o tecido fetal e placentário do útero. 
  • O sangramento após o procedimento geralmente não dura mais de uma semana. Embora os efeitos colaterais sejam raros, há um pequeno risco de infecção após um D&C.

Como você deve decidir qual caminho tomar? Alguns fatores que você e seu médico levarão em consideração incluem:

  • Quão longe está o aborto. Se o sangramento e as cólicas já são intensos, o aborto provavelmente já está em andamento. Nesse caso, permitir que ele progrida naturalmente pode ser preferível a um D&C. 
  • Mas se não houver sangramento (como em um aborto retido), misoprostol ou D&C podem ser alternativas melhores.
  • Seu estado emocional e físico. Esperar que um aborto natural ocorra depois que um feto morreu no útero pode ser psicologicamente debilitante para uma mulher e seu cônjuge ou parceiro, se ela tiver um. 
  • É provável que você não consiga começar a aceitar – e lamentar – sua perda enquanto ainda estiver grávida. Concluir o processo mais rapidamente também permitirá que você retome seus ciclos menstruais mais cedo e, quando e se for a hora certa, tente conceber novamente.
  • Riscos e benefícios. Como um D&C é invasivo, ele carrega um risco ligeiramente maior (embora ainda muito baixo) de infecção. O benefício de ter um aborto completo mais cedo, no entanto, pode superar em muito esse pequeno risco para a maioria das mulheres. 
  • Com um aborto natural, há também o risco de que não esvazie completamente o útero, caso em que uma D&C pode ser necessária para terminar o que a natureza começou.
  • Avaliação do aborto. Quando um D&C é realizado, será mais fácil avaliar a causa do aborto por meio de um exame do tecido fetal.

O que não fazer após o aborto

Se você teve ou não um procedimento cirúrgico para tratar seu aborto espontâneo, seu médico informará quando estiver tudo bem para retomar as atividades normais, como exercícios e sexo. 

Embora você possa voltar às suas rotinas habituais imediatamente, seu médico recomendará que você não coloque nada em sua vagina – o que significa abster-se de sexo e não usar tampões – por duas semanas para evitar infecções.

Certifique-se de consultar o seu médico para uma consulta de acompanhamento algumas semanas após o aborto espontâneo.