Enquanto a maioria das pessoas experimenta um caso de pés fedorentos de vez em quando, algumas pessoas vivem com medo de tirar os sapatos.

O termo médico para pés malcheirosos é “bromodose”. A boa notícia é que muitos tratamentos estão disponíveis para reduzir a incidência da doença.

De acordo com o Institute for Preventive Foot Health , estima-se que 16% das pessoas com 21 anos ou mais no mundo relataram um problema com o odor do pé.

Este artigo discute as melhores dicas para se livrar dos pés malcheirosos e as perspetivas para uma pessoa com pés malcheirosos.

Remédio caseiro para chulé

Remédio caseiro para chulé
Remédio caseiro para chulé

Alguns métodos de tratamento caseiro para o chulé podem funcionar para você, mas tome cuidado ao aplicar substâncias potencialmente cáusticas – como alvejante – diretamente nos pés.

  • Borrife desodorante antitranspirante nos pés. Seus pés têm glândulas sudoríparas assim como as axilas e o desodorante pode cuidar do odor do pé.
  • Mergulhe os pés em uma solução de 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio para 1 litro de água por 15 minutos algumas vezes por semana para ajudar a restaurar o equilíbrio do pH dos pés e reduzir as bactérias.
  • Misture suco de limão ou vinagre com água e mergulhe os pés nela para atacar as bactérias. Esta mistura também é adstringente e pode ajudar a remover a pele morta dos pés.
  • Mergulhe os pés em um pouco de chá preparado. O chá tem ácido tânico que pode reduzir o suor e ajudar a secar os pés. Use alguns saquinhos de chá em cada lote, deixe esfriar, adicione um pouco de água fria e mergulhe os pés uma vez por semana por 30 minutos.

… Mas então não coloque seus pés secos de volta em sapatos suados!

Não vai ajudar se você colocar os pés secos e bonitos em sapatos e meias suados ou úmidos. Sempre troque as meias quando estiverem úmidas e gire os sapatos para que sequem completamente.

Você pode ajudar a manter seus sapatos secos e confortáveis:

  • Polvilhe um pouco de bicarbonato de sódio, talco ou amido de milho em seus sapatos – meias também – para absorver a umidade que pode causar bactérias.
  • Adicione alguns saquinhos de chá secos não utilizados aos seus sapatos e deixe-os descansar por alguns dias para absorver a umidade e os odores desagradáveis.
  • Limpe seus sapatos com um agente desinfetante doméstico. Certifique-se de limpar o interior dos sapatos depois com algodão embebido em água limpa e depois deixe os sapatos secarem completamente.
  • Pulverize os sapatos e as meias com um spray desinfetante e deixe secar durante a noite.
  • Se você usar lenços para secar em vez de um amaciante de roupas líquido, adicione um na ponta de cada sapato e deixe durante a noite para um cheiro mais doce.

Se esses métodos não ajudarem, entre em contato com Stavros O. Alexopoulos, DPM. Podemos prescrever pomadas especiais para ajudar a se livrar da bromidrose e existem outros métodos de tratamento para casos muito difíceis.

Deixe-nos ajudar a manter seus pés limpos, secos e cheirosos!

As pessoas podem tomar medidas para reduzir a incidência de pés malcheirosos, como usar certos calçados, praticar uma boa higiene dos pés, experimentar remédios caseiros e, se necessário, consultar um médico para tratamentos mais fortes.

Usando meias

O uso de meias pode ajudar a tratar os pés malcheirosos e reduzir a incidência de pés suados . Meias, especialmente aquelas feitas de materiais que absorvem o suor, podem absorver o suor e reduzir odores.

As meias também são fáceis de trocar, e isso pode reduzir os odores que podem permanecer dentro dos sapatos de uma pessoa.

Certos sapatos

Usar sapatos que tenham alguma respirabilidade pode ajudar a reduzir a incidência de sudorese e umidade. As pessoas podem procurar sapatos que tenham painéis de malha, que permitem respirabilidade.

Sapatos feitos de plástico, como “geleias”, são quase garantidos para contribuir para os pés malcheirosos porque não são respiráveis ​​e promovem a transpiração dos pés.

Alternando sapatos e meias

As pessoas devem permitir que os sapatos sequem completamente entre os usos para ajudar a reduzir os pés particularmente fedorentos.

Usar um par de sapatos um dia e um par diferente no dia seguinte pode dar tempo suficiente para os sapatos secarem.

Uma pessoa também pode querer manter um par extra de meias à mão para trocar durante o dia. Isso pode ajudar a reduzir a transpiração e o cheiro.

Substituição de palmilhas

As pessoas também podem substituir suas palmilhas por palmilhas antibacterianas ou redutoras de odor.

Outra opção é comprar um spray antibacteriano ou desinfetante para usar nas palmilhas. No entanto, essa opção geralmente não é tão eficaz quanto permitir que as palmilhas dos sapatos sequem completamente.

Uma gama de palmilhas está disponível para compra online.

Esfoliando os pés

As pessoas podem usar um esfoliante ou uma pedra-pomes para remover as células mortas da pele das quais as bactérias gostam de se alimentar.

Uma pessoa que tem pés especialmente fedorentos pode querer usar uma pedra-pomes 2 a 3 vezes por semana para evitar o acúmulo. Pedras-pomes estão disponíveis para compra online.

As pessoas também devem lavar os pés todos os dias com sabonete antibacteriano, prestando muita atenção nas áreas entre os dedos.