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Uma das coisas que podem atrapalhar sua primeira e muito esperada relação pós-parto é o sangramento. Muito provavelmente, o sangramento é apenas parte de sua recuperação pós-parto. No entanto, em alguns casos, o sangramento após a relação sexual pode indicar alguns problemas graves de saúde. 

Sangramento Pós Parto Parou E Voltou

El mito de la cuarentena: una mujer necesita mucho más tiempo para  recuperarse del parto | Verne EL PAÍS

Dê uma olhada nas quatro razões médicas mais comuns que você pode ter sangramento após o sexo pós-parto.Veja abaixo Sangramento Pós Parto Parou E Voltou:

1. Você fez sexo antes que os lóquios parassem

Toda mulher sangra após o parto. É a maneira do corpo de se livrar de muco, sangue e tecido uterino e se recuperar de um trauma. Geralmente dura de 4 a 6 semanas após o parto. 

Nos primeiros dias após o parto, você terá uma descarga intensa com sangue vermelho vivo e coágulos sanguíneos. Depois, o fluxo dos lóquios diminui e deve ficar mais claro e com sangue marrom-rosado. 

Seu colo do útero ainda não terá fechado até que os lóquios parem. Também é um sinal de que seu útero não se recuperou totalmente. Isso torna você mais vulnerável a infecções vaginais e uterinas. 

Às vezes, o sangramento pára por alguns dias e depois começa novamente. Esta é uma parte normal do processo de cura, mas significa que você ainda precisa de mais tempo para voltar ao normal. 

Os médicos aconselham esperar até que os lóquios parem completamente antes de retomar a relação sexual com penetração. A maioria dos médicos concorda que não há problema com sexo oral e masturbação poucos dias após o parto. 

Quando se trata de relações sexuais com penetração, é melhor esperar até sua consulta de acompanhamento pós-parto de seis semanas, onde seu médico verificará se você está se recuperando e lhe dará o ok se estiver.

2. Momento ruim

A relação sexual pós-parto é complicada. Há muitos fatores a serem considerados, como sua recuperação física do parto, seu estado emocional, seu desejo sexual, sensibilidade ou inchaço nos seios, dor ou apenas sentir-se diferente lá embaixo. 

A relação sexual após a cesariana vem com seu próprio conjunto único de desafios, e pode levar mais tempo do que você esperava para se sentir pronto novamente. Existem muitos problemas pós-parto que podem afetar sua capacidade ou desejo de fazer sexo, e tudo bem. 

Mantenha uma comunicação aberta e honesta com seu parceiro e diga a ele como se sente antes de começar a fazer sexo novamente. Se você não se sentir pronta, não conseguirá relaxar durante a relação sexual. Isso pode fazer você se sentir apertado, o que pode levar a lesões e sangramento.  

Mesmo que você se sinta pronta e o sangramento tenha parado cedo, voltar ao ritmo das coisas cedo demais (como fazer sexo 3 semanas após o parto com pontos, por exemplo) provavelmente é uma má ideia. 

Dê ao seu corpo o tempo necessário para se recuperar; não se apresse em sexo com penetração muito cedo. Em vez disso, concentre-se no sexo “externo” e explore outras maneiras de ter intimidade com seu parceiro. 

Digamos que tudo está pronto: você se sente pronto, seu parceiro está pronto, seu corpo está curado e você sente desejo. Apesar disso, você pode sangrar após as primeiras vezes que fizer sexo após o parto. 

É totalmente normal sentir algum sangramento e desconforto. Isso significa que pode haver tecido cicatricial dentro ou ao redor da vagina que irá amolecer com o tempo. No entanto, pode ser uma boa ideia levar as coisas devagar no início. O útero é outra fonte potencial de sangramento após o sexo pós-parto. 

O orgasmo faz com que o útero se contraia, o que pode levar ao sangramento se não estiver totalmente curado. 

Não entre em pânico se vir sangue após a relação sexual pós-parto. O sangramento provavelmente vai parar logo depois. Se o sangramento for intenso ou se não tiver parado após um ou dois dias, ligue para o seu médico.

3. Você tem secura vaginal

A falta de lubrificação é um problema muito comum após o parto. Antes e durante a gravidez, você pode não ter tido esse problema porque seu corpo produz naturalmente toda a lubrificação que você precisa. Mas agora a secura vaginal pode estar afetando seu desempenho debaixo das cobertas mais do que você pensa. 

A secura vaginal é especialmente comum em mulheres que estão amamentando, porque seus níveis de estrogênio são mais baixos do que o normal. O estrogênio desempenha um papel importante na lubrificação vaginal, portanto, as mulheres lactantes podem precisar de ajuda extra com isso.

Um lubrificante à base de água pode evitar muito desconforto desnecessário durante o sexo pós-parto. Não tenha medo de usá-lo liberalmente, o lubrificante está lá para garantir que as coisas corram bem!

4. Você tem pontos

Se você tiver pontos de uma lágrima, episiotomia ou cesariana, é mais provável que você sangre após as primeiras vezes que tiver relações sexuais pós-parto. 

Os pontos de episiotomia começam a se dissolver após 10-14 dias. Na maioria dos casos, eles curam em cerca de um mês, mas é melhor consultar seu médico antes de começar a fazer sexo novamente. 

Como cuidar do sangramento pós-parto (e voltar para o quarto mais cedo!)

Seu corpo passou por tanta coisa que a última coisa que você quer é atrasar mais o processo de cura. Essas dicas podem ajudá-lo a se recuperar o mais rápido possível para que você possa retomar a atividade normal (sexual) O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL! 

  • Não esfregue-se limpo! Faça o que fizer, mantenha o papel higiênico longe de sua vagina, períneo e ânus por uma semana ou duas após o parto. Pegue uma garrafa de spray de água e encha-a com água em temperatura ambiente. Use-o para limpar-se depois de urinar. Para uma limpeza mais profunda após o cocô, entre no chuveiro para uma lavagem rápida (e suave!).
  • Pegue um amaciante de fezes. As primeiras fezes após o parto podem ser desconfortáveis. Você vai querer que esse processo seja o mais fácil e indolor possível, então converse com seu médico sobre tomar um amaciante de fezes e seguir uma dieta especial para evitar constipação e sobrecarregar essa área delicada.
  • Obtenha ferro suficiente. O ferro ajuda a reabastecer sua contagem sanguínea, o que é vital quando você sangra por um longo período de tempo. Coma muitos alimentos ricos em ferro, como vegetais de folhas verdes escuras, legumes e carnes.
  • Mergulhe em uma banheira. Tome um banho quente várias vezes ao dia durante a primeira semana ou duas após o parto. A água alivia o desconforto nessa área, mas também mantém você limpo, então há menos risco de infecção.

Dicas para ter sexo pós-parto satisfatório

Alguma dor é normal nas primeiras vezes que você faz sexo após o parto. Felizmente, existem maneiras de contornar isso para que você possa se concentrar na emoção de estar com seu parceiro novamente. Essas dicas ajudarão você a se sentir confortável ao retomar a atividade sexual após o parto. 

  • Siga o conselho do seu médico. Claro, sempre tem um amigo que te diz: “Não aguentávamos! Sexo em duas semanas foi incrível!” Bem, você pode pensar muito melhor. Não vale a pena o risco de lesão ou infecção. Se o seu médico lhe disser para esperar seis semanas, espere seis semanas!
  • Pegue um lubrificante. A lubrificação vaginal é de vital importância durante a relação sexual após o parto. A lubrificação à base de água é sua melhor amiga quando você quer voltar para debaixo das cobertas.
  • Vá com calma. Coisas que você gostava antes da entrega podem não funcionar mais para você; na verdade, eles podem até ser dolorosos. Você pode levar algum tempo para conhecer seu corpo novamente e ainda mais tempo para seu parceiro fazer o mesmo.
  • Se algo doer, experimente diferentes posições para evitar tocar nos pontos sensíveis. É claro que não apresse a penetração e não faça muito grosseiramente no início.
  • Seja um livro aberto. É importante que seu parceiro saiba exatamente o que está passando pela sua cabeça. Esteja você se sentindo constrangido, fisicamente desconfortável ou bastante excitado, é vital que seu parceiro entenda o que está acontecendo com você.
  • Certifique-se de estar excitado antes da penetração. Certos hormônios são liberados para desencadear a lubrificação e relaxamento dos músculos vaginais. Isso pode tornar as coisas muito mais fáceis quando você decidir que está pronto para o sexo com penetração.
  • Use um sutiã. As mães que amamentam podem sentir que seus seios estão sensíveis e vazando, especialmente durante a relação sexual, quando os mesmos hormônios são liberados durante a descida do leite. Usar um sutiã de apoio durante o sexo pode realmente ajudar com esses problemas.
  • Faça exercícios de Kegel. Os exercícios de Kegel são projetados para fortalecer os músculos do assoalho pélvico para que você possa recuperar o controle sobre a bexiga e o esfíncter anal. Eles também ajudam a apertar os músculos vaginais, o que pode ser muito útil no quarto.
  • Não hesite em dizer não. Você pode parar em qualquer ponto do caminho se se sentir desconfortável. Certifique-se de ter uma comunicação aberta com seu parceiro e deixe-o saber se você não estiver com vontade, sem se sentir culpado. E lembre-se de que recusar a relação sexual não significa recusar toda atividade sexual.